: Acai Berry dan Herbalife :

aku rs.. kalo ditambah ditolak dicongak didarap serta dibahagi smua paper2 yg aku pnh guna tuk tulis cabaran diet, kata2 semangat utk diet, program diet serta jadual2 diet aku selama ni, mahu dpt 1 rim paper. malah aku da mcm tebal muka. tulis tu tulis ni nk diet, tp semuanya hanya omongan kosong. hehehe.. and mcm biasa, buat n terus buat kata2 semangat utk diet n tampal sn sini tp as usual~ hoho

aku selalu azam nk kurus. tp selalu hangat2 taik ayam~ pnh x makan nasi 2 mggu.. tp berat x turun sgt, aku give up. Aku pnh jongging 2 mggu.. almost every day. berat turun ckt, terus cam mls. . mmg betul ckp org, nk turunkn berat ni bkn sng. gambo kt bwh ni represent aku, yg slalu craving makanan2 x sht~ huhu

Namun, pertengahan bulan lps, de member cite psl Acai Berry. She said kwn dye lose weight pas mkn bnde tu. so, aku pun terasa nk try. sbb aku lg percaya ngn testimoni yg real dr yg dok post2 kt tenet. so terus la beli.. sebotol de 30 capsul, RM100. aku makan cam biskut. kjb makan.. kjb x. asal rs nk makan.. aku makan. suppose da hbs ari tu. tp smpai ari ni.. de lg half.. hihi.. *actually aku mkn x mkn sbb byk terbaca bnde ni ade side effect. takot gak. tp stakat ni.. aku cam bese je.. xde pun simpton2 cemas ke apa.. cuma cpt berpeluh la.. *

tapi kan... aku agak terkejut ungke sbb my weight ternyata mmg turun~!! even aku x exercise, even aku makan nasi hari2.. aku ulang typo.. hari2 aku bedal nasi.. tp berat ttp turun~ percaya atau x, dr berat aku 65-66kg, now berat aku da 58-59kg!! aku rs happy tp bercampur baur cam x caye pun ye. ape pun alhamdulillah~ ni la pengalaman aku turunkan berat dengan acai setakat ni. ;)   *still searching the -ve impact of this  acai berry product*

Namun! Perlu aku jelaskan disini.. selain membedal acai berry.. aku turun menkonsume herbalife.. hehe. mahal w0o bnde ni~ beli sorg2 kompem x mampu, so aku share ngn akak~ teh herbalife tu pun sgt2 la membntu membakar kalori yg ade ni haaaa selain makan shake dye. Da seminggu puasa.. berat aku turun dlm 2.5kg. Aku sahur makan acai, shake n teh herbalife. then buka, aku mkan cam bese [dlm qty yg ckt], tp ttp mkn shake ckt and minum teh herbalife and minum air 550ml setiap mlm. maka, ke tandas la aku cam ade fair ngn paip kt tndas uma aku tu. kire kalori2 tu kua melalui urine kot~

moral of the story, mkn ttp makan.. sbb bile tahan2 mkn, tu yg skali dpt mkn cam lps gian. makan tp ckt... then minum air byk2... kegagalan utk kurus walaupun beriye x makan n wlaupun bersenam mengalahkn etlit, if kurang minum air.. ttp xde mknenye usaha itu.. hihi..

target aku.. nk achieve weight 50-52kg sebelum raya ni.. tp nk add-on senaman. so bdn nmpk lg fresh and energetic! nk bergaya ckt raya nisetelah bertahun2 beraya dgn muatan terlebih. makan org perli.. x makan pun org perli. ssh jd org superc0mel ni. hoho  *stop makan acai berry if berat idaman tercapai.... * sekian...

Setting Niat

Tadaaaaaaa!! =) kenal x bnde alah ape kt bwh ni?? ade 2 tu.. ce teke.. ce teke... hape?? alat pengukur jisim? penimbang berat?? yeee! bet0lll~ bnde ni ialah mekanism yg biasa kite guna untuk mengukur tahap kesedaran kita bahawa sesungguhnya hidup ini tidakla semudah yg kita x sangka.. <<-- ayat org frust diet sbb jarum menatang ni tetap x gerak2! huhu~

Mesti korang pelikkan. kenapa smpi 2? nmpk cam kemaruk gile nk kurus? Yee~ lg skali~ Ramalanmu benar belaka! mmg aku kemaruk berok nk kurus. @ lebih tepat blk kpd brt asl aku... hok yelow tu aku gn ms study dulu. hok belu tu aku beli ms azam nk kurus memuncak2~ dlm bulan 4, 2012. kire fresh lg itik2 tu. nk beli? hihi.. =) tp sbb ape beli baru? sbb aku rs hok yelow tu cam da ting tong. berat aku fluctuate~ and jarum pun kjb -1, kjb2 1. asik nk kene setting je. so terbeli la yg belu tu.

TAPI..... bila timbang.. hok belu tu mesti extra dkt 4kg. if yelow brt aku 60.. hok belu da 64kg. sudaahh..! yg misterinya, akak n adik aku timbang.. dua2 berat diorg sama! tension tolll~~! diorg sakan gelak kn aku. and ckp.. terimala hakikat bahawa berat aku sudah tidak mampu dibendung lg~ ya Tuhannnnn~ Agak2 aku prefer gn yg mana? hehehe ^__^' yelow?? heeee.. betolll...  maka teranak tiri lah si belu tersebut! hihi

Gemok owh Gemok~~

Apa itu gemokk? Gemok merupakan satu keadaan dimana beratku melebihi paras normal~ malah gemok juga merujuk kepada badanku yang tidak lg muat bila memakai baju2 yg x berapa nk lama... Antara faktor2 febret yg membntu aku utk tampil gemok selama ini?

1.  Gaya hidup yg tdk sihat - Suka sgt2 makan fastfood. 2,3x seminggu pun layan~
2.  Amalan membute selepas makan - Perut yg sarat menjanjikan tidoku yg lena...
3.  Bersenam? Ada aku kesah?

Natijahnye.. ambik ko~ gemok la sorang2 [sbb smua family baik belah abah n ibu, xde 1 pun ank dare yg gemok.. even mak dare pun gemok ckt2 je sbb da kawen] . maka m.cik aku pun berbunyi. "Keluarga kita smua kurus2.. teett {merujuk kpd aku} je yg gemok kan~" respon aku? ade aku kesah? hehe

aku bukanla gemuk dr kecik. even ms degree, 3rd year.. berat aku still normal weight, cuma jarum tu da nk hujung2 jgk la. final year.. ckt2 berat naik.. 1st year.. berat 51-53kg. bila da 3rd year. naik 55kg. 4th year.. aku kasi up lg.. 56-58kg. hbs je degree.. dok uma.. then keje.. dpt opismet plak yg asik ajak melantak je.. aku up lg smpai 60kg. haha~ lama2 aku rs selesa dgn 60kg ni. Mase ni.. ramai da kaum kerabat dok perli2 aku... tp prinsip aku ttp 1.. ade aku kesah? v^_^v peace yo0o~

makin lame.. tnpa aku sedar rupenye bdn aku ni makin menggemok.. tp buat2 tye soalan stupid.. asal la smua baju2 x muat ni. mmg limited gile baju yg muat~ asal kua rotate 2,3 baju je.. sumpah! mmg worst! nk jmpe kwn aku, try dkt 12 pasang.. haram~ 1 pun x muat. last2, pakai baju dolo2 yg aku x pakai sbb besa gedabak! Rupenye berat aku da 67kg. haaa kauuu~!! gile kentang! ms ni.. family pnggil aku mok.. m.cik pnggil aku debab. ade yg pnggil bulat.. and mcm2 term yg sewaktu dgnnye~

Tapi.... kesedaran mula memuncak bila aku da x bebas bergaya malah gagal buat aksi2 perasan comel lg. smua gaya hanyala memperlihatkn lapisan lelemak and bebabat aku nih.. T__T; adik aku slalu kire spare tire kt bdn aku ni. dye kate ade 3! da xley kaber2 da bdn. even semunyik2 blakang org pun ttp nmpk gemok. T_T maka.. bermulala activities dietku~

...to be continued.....

: Worst Day :

Salam... =) hope anyone yg baca entry sy berada dlm keadaan sihat sejahtera... btw, ari ni sy x sht sgt2. tu sbb terhasil entry worst day ni.. bangun2 je pening sgt2. tp gagahkn kaki jgk g mndi n makan ckt [lauk ayam msk lemak cili api.. uish... pebret sy tu] hehe.. tp few minutes later... terus bergegas ke tandas n buaarrkkk~ tp ibu ajak teman dye g pekan sbb nk beli brg ckt... so.. pksa diri jg drive n bw ibu g beberapa kedai. Ya Allah.. pening tu Allah je yg tahu..

sy ni kalo pening.. jenis yg dunia ni ku rs berputar.. pusing2.. asal tunduk ckt.. tgk bwh ckt.. mesti nk jatuh.. berpinar2 mata.. mmg seksa menahan pening yg teramat. pening je tahan lg sbb sy ade migrain [da bese pening] tp ni package.. rs nk muntah.. perut kosong tp rs nk muntah mcm makan sedulang nsi. last2, mmg da x tahan nk buuuarrk.. nmpk botol asam.. terus buka n dan2 tu jg sy bedal asam yg x berbayo tu. hehe. kronik x kronik nye pening + loya sy. ibu kata mengalahkn org ngndung.. itu pun ibu duk beli brg, pilih2 brg.. sy duduk je cngkung.. cam sakit bebeno lagaknye.. hehe =) ni pun tgh tahan sakit.. igt nk makan ckt td.. tp buaarrkk jg buat kali ke 3 utk ari ni.. =( ya Allah.. moga esok penyakit sy ni sembuh.. amin..

: Not Ready to Say GoodBye :

Hurm... wonder x topic sy malam ni??  Hurm... wonder ye?? Actually......
Tak de ape yg nk diwonder kan.. sbb intro x start lg.. hihi ;)

Pejam celik pejam celik... da beso upenye diri ni.. da tua bangke.. silap pandang igt mak org.. tp alhamdulillah.. kebanyakkan org silap pndg mengatakan sy ni bdk sek men~ hohoh~ sekolah menengah pun sekolah la.. jnji sy da hbs sekolah~ hihi ;) <--- alhamdulillah..

Actually.. feel sad malam ni.. coz x lama lg my sis akan dipinang org~ =(  ......aik? sedih plak.. patutnya happy akak nk get married.. ye dak?? memang la happy kwn2~ tp nti kami akan split away ... sob.. sob.. T_T sy ngn akak mmg tersgt2 rapat.. bukan sj kakak, tp kwn baik, geng, sekutu and member-in-crime since baby janson lg..

i'm happy for her.. tp sad sgt sbb future hubby dye keje obersea.. nti kompem la dye angkut akak sy g sn.. owh.. sy akan tggl sorg.. xde kwn nk sembang2. gelak2.. ngutuk2.. sedih sgt.. da bertahun share bilik.. share sampah.. asal beli product baru.. baik utk kulit la.. utk kesihatan la.. mesti share sma2. tp akak la plg byk ajak share beli brg and sy la plg byk ckp "guna duit ko dulu.. nti aku transfer gn m2u..." padahal haram pun x buat. tp share ttp share smpai product hbs.. ='(

now buat2 happy preparing for her event, very soon to come.. but deep inside my heart, i'm very sad.. and i believe my mum must feel in the same way~ we feel the same feeling but everyone is trying to keep it hid and pretend to be happy.... =') may Allah bleess us......

: Irma Hasmie's Wed :

Assalamualaikum.. =)

Hari ni aku nk up-date psl perkahwinan artis 0f the year '12, Irma Hasmie dan pasangannya Redza Shah Azmeer. first glance tgk pasangan ni mesti akan terungkap "hensemnyeeee suami dye!!" hahaha... then 2nd, 3rd and so on punya glance baru la slowly akan cakap "mereka sgt padan!".. "bagai pinang dibelah dua!" dan sewaktu dgnnya... =) 

Bagi gadis2 yg single mingle mcm aku ni.. mesti la akan terdetik. "...nti aku kawen nk wat sweet2 mcm ni la..." teeettt~ hohoh.. tp sweet kah anda? haha... ;)

actually... aku tgk org len happy and x hbs2 dok share pic kawen diorg kt fb, aku pun seakan2 terbuai sama melihat keindahan dan kemesraan meraka.. sgt cntik and manis gitew~lantas... terkeluar la bebuble on top of my mind...

 "nti aku kawen nk bwat cemane ye.. nk pakai baju ape ye?" hahaha.

Bertuah la Irma kerana terpilih utk mendapat hidayahNya dan berubah menjadi insan yg jauh lebih baik dr sblm2 ni. maka termanterailah janji Allah bahawa wanita baik sememangnya diciptakan utk llki yg baik.. So kwn2, x rugi jd baik ni.. Allah akan hantar yg baik2 utk org yg baik2.. melainkn Allah ingin menguji iman kita dgn sesuatu yg tdk baik.. wallahualam. Allah knows best!

(Lazimnya) perempuan-perempuan yang jahat adalah untuk lelaki-lelaki yang jahat, dan lelaki-lelaki yang jahat untuk perempuan-perempuan yang jahat dan (sebaliknya) perempuan-perempuan yang baik untuk lelaki-lelaki yang baik, dan lelaki-lelaki yang baik untuk perempuan- perempuan yang baik. Mereka (yang baik) itu adalah bersih dari (tuduhan buruk) yang dikatakan oleh orang- orang (yang jahat) mereka (yang baik) itu akan beroleh pengampunan (dari Allah) dan pengurniaan yang mulia. (An-Nur :26)

: Haiiissssh.... :

Assalamualaikum..

al-kisah.. da lama beno x up-date pape kt blog ni.. sblm ni. bz dgn keje katenyeee... b'4 this pnh 2,3x up-date background blog bg lawo ckt.. tp akak kate girlish sgt la.. sweet sgt2 la.. so tgn pun dgn gatalnye edit balik..  sudahnye.. nk edit semula da x reti. tukar itu x bole.. tukar ni x bole.. so "pending" la blog ni berbulan2 lamenye smpai password pun lupa.. 1 hal lg nk tukar psword.. adoi.. tension betul...

namun, setelah ku pujuk hati n jiwa raga utk kembali bergiat aktif dlm sukan beblog ni.. ku teruskan jg projek edit mengedit blog ku yg tercinta ni.. walau pun pahit dan jerih mengedit sana sini, tp ini je la hasil yg terhasil. haha.. niat asal mmg nk bg superb ckt blog ni, tp at the end.. BACK TO BASIC  jgk.... nk kate bute IT... tidak.. rabun IT jg tidak.. mungkin rabun air kot. hohoho.. mulai saat ini.. akan kembali ceria la blog sy~ heeheh~ aney0ng~~~ ^__^

: Tak Payah Nak Beriye :

heheh.. assalamualaikum...

hah... beriye x topic entry sy?? beriye kan...? ai,, dah name pun beriye~ hihihi ;)

 tp ape yg beriye2 sgt ni? saye la cik beriye itu~ hihi =) actually nk story la ckt perihal beriye sy yg hanya beriye2 tahi ayam~ ^_^

now.. sy keje as MT.. so every month, about 3-5 kali kene naik HQ sbb ade training...WAJIB HADIR! mslh transport mmg xde hal. sbb kempeni sediakan.. cuma yg m'jd masalahnye skrg.. Van dr kempeni gerak sharp pukul 5am.. even sharp x brapa nk sharp pun, delay dlm 5 mins je. so, mane yg late, kire babai to you la kan..

---start my beriye points---

mula2... kire 1st month.. pukul 4 aku da bgun.. get ready bagai la.. solek2 ckt jgn smpai nmpk cam hantu kak limah.. then baru wake up my dad to send me off ke kempeni yg terletak kire2 35min perjalanan. ok.. 1st month.. record baik.. smpai opis, siap senyum2 kt security yg night duty. siap betul2kn baju kt toilet.. smpt belek2 body kt cermin seraya berkata "makin gemok ko badan.." sebelom naik van. hoho

da 3rd and 4th months.. aku makin lame makin liat nk bgun pg.. so makin ler lambat kua uma pg2 bute tu. pnh skali..aku wake up lmbt gile. mmg rushing pun mcam org gile.. ngn daddy2 aku drive laju gile sbb aku dok tgk jam je walhal mcmla tgk jam, jam tu bole gerak slow kn. smpai tpt2 kul 5.. fuh..

so..aku pun berazam.. klo keje shift malam.. aku xmo tdo.. nti nk wake up ssh.. beriye ni berazam...so online la.. konon2 jgn smpai ngntuk.. tp da dkt2 kul 4 tu.. mesti mate rabak cam nk ape.. cam makan pil tido sepapan.. n dan2 tu jgk ler aku membute. sudahnye.. bangun kul 4 lebih.. and cam bese.. lmbt lg.. and cam bese jgk.. ngn daddy aku seakan terpkse memecut cam f1 subuh2 bute tu sbb nk anto aku.. hohoho.. <--- thanks a lot dad! much l0ve 4 u~ ;)

n yg plg worst..aku beriye2 nekad ni x nk tdo.. sbb last experience wat aku cam fobia2 lalat gitu.. so aku buat la pape tuk hilangkn ngntuk.. tgk tb.. online.. hbs smua status kwn2 aku bc n komen.. bual2 ngn adik.. n lg skali.. aku dibuai oleh kengantukkn yg melampau.. and ape lg.. terus la tertido dgn LENANYA.. konon2 da set alarm bagai ni.. kompem bole retak uma klo alarm aku bunyi.. tp LAGI SKALI.. OVERSLEPT.. kali ni maha dasyat.. aku wake up pukul 4.50. dgn baju smua x iron. aku rasa cam dunia ni nk tebalik.. aku cam nk buat yg wajib je.. pakai uniform keje je. xya gosok baju...xya mndi, xya bsuh muka..xya gosok gigi.. kire serba xya la.. dan2 semua tu jd cam  bnda plg x penting. haha..

lantas aku berfikir sejenak.. mati 1 van tu nti kalo aku mengamalkn gaya hidup xya aku tu.. tp aku still skip 1,2 list td.. baju pun.. iron bahagian lengan je sbb aku pakai vest. gile lor x pnh pakai baju x gosok. hoho. and ape lg.. huru hara lg ayah aku. kelam kabut beliau pg tu nk anta aku. aku lak..  x bgtahu daddy nk naik KL pg tu... aish~

and beriye aku yg terakhir berlaku awal bln 4 ri tu. kali ni. aku nekad bulat2, tekad bulat2 [kire serba bulat la] xnk tdo. aku pksa diri aku online.. search itu. search ini.. kire mcm pakar IT la.. bz ngadap screen lappy. da beriye ni x tdo.. da beriye ni iron baju bagai.. beriye online mendonline.. skali terlebih khusyuk lak online. and lg skali.. late lg.. punye khusyuk online.. sedar2 da 4.30. mndi.. itu ini.. dkt2 kul 4.50 jgk bru kua.. pun cam bese... laju selaju lajunye daddy aku bawak kete.. ish2~ ape nk jd la aku ni.. APEPUNTAKBOLE.. heeeee ^_^v

cam mlm ni.. esok aku nek KL.. so malam ni aku beriye berazam xnk tdo. aku da beriye da ni up-date blog aku ~ da beriye da ni share story aku yg buat malu kempeni je ni kt korg..hihi.. apepun.. kite nantikn kesudahan cerita beriya aku nih~ hope jgn beriye2 tahi kucing lg sudah la ye cik ainaa~ heeeee

" Are U Serious?? "

what the hell my headline is talking about? hihi~ ops~ hye dear.. have a g0od day~ =)

btw, its quite a l0ng time not up-dating my bl0g.. probably i'm s0 busy with my new work.. handling my department without any other staff. its quite tiring n at time, really exhausted. yet i did enjoy my learning process~

what actually i'm gonna say here.. no point to write down <--- this is the main reason why i'm rarely up-dating any entry here. ^_^v

:: What t0 do? ::

hurm... feel s0 empty t0nyte~ specifically i can't d0 much thing c0z migraine sgt2 ari ni.. but i forced myself t0 acc0mpanied my mum n sis t0 cash her cheque and opened 4 a new bank account [Maybank].. alhamdulillah managed to settled down all.. ni ngah layan lagu2 heart broken s0ngs.. yet still feel h0pe.. pray s0on my life will be better off. ;)

2012 is just around the corner... ape ye wish tahun baru? diet? wish lapok sejak zaman nabi adam~ hohoh.. well said every new year is turning up.. but nothing was change huh? hahaha ^_^v *leave it behind.. insya Allah i'll make it real in 2012~ ;)

as new year come by, me gonna start my new career~ but not wif stalwart title "executive'' which i really looking t0.. [b'4 this used t0 posed this executive title.. but nothing special l0r~ hihi ]... this time around as Management Trainee..aka MT at Aeon Co. (M) Bhd.. formerly known as Jaya Jusco Store.. i bet u ever shop like hell there~ hahaha =D

what MT is all about? hurm.... sort of u'll be exposed to various departments during the period 6 months.. get familiar wif the c0mpany's business operation b'4 will be assigned to a specific position which suit most our ability & interest~ cam tu la sedikit sebanyak work as MT ni.. start dr bawah.. even as cashier.. ;) but.. working in retailing industry ni mmg exhausting sgt2.. org kata xde life coz u g0nna work x kire hari.. public holiday also myte be ur working days. and such! huhuh.. xpela.. starter.. cari pengalaman.. kalo da tired t0 death sgt2.. cari la opportunity lain... yg pntg.. EXPERIENCE~

akceli.. lacking experience buat aku ssh ckt nk dpt keje.. company bes02 jrg hire org xde experience melainkn for sales position.. msg2 ade keje yg berlambak nk buat.. s0 mane ade ms nk aj0 sgt new staff yg xde experience cam aku neh... tp sblm ni pnh gk dpt keje.. account crew kt giant and admin staff kt kilang minyak makan tp gatal xnk accept.. now da ssh nk dpt keje..[tp x accept sbb ngh keje kt C0smo tyme tu].. hihi

now.. nebes sgt.. sbb next week da start orientasi for MT Aeon ni. 4 hari.. kt KL.. then bermula la keje aku yg x hingat dunia tu~ tp gaji?? hahaha~ bole la... ckup2 makan, bg parent ckt, bnje adik2 mam n save tuk beli vr0om2~ h0h0~ wish me luck! ^_^

gedik x? hahaha.... peace! ^_^v

:: Taylor Swift - You Belong With Me ::

:: Taylor Swift - The Story Of Us ::

:: Si C0mel Yang Pemalu ::

:: Photo Haiwan Terbaik ::